炎炎夏日,喝杯冰镇啤酒或饮料,立即能感到酷暑远去。其实,这只是一时享受,这些披着冰衣的美食会影响消化功能,降低抵抗力,让人更易中暑。
专家介绍,细胞的代谢和转化必须有酶参与,几乎所有生命活动过程,都要有酶参与。酶在35℃-40℃间活性最好,在人体体温37℃时最活跃。如夏日摄入冰镇食品过多,人体局部温度会短期降低,但会影响消化系统,继而影响全身各系统功能正常发挥,极易中暑。
此外,冷饮通过胃肠的速度快于常温食物,会越喝越渴。所以,冰镇啤酒、冰淇淋等冷饮其实是披着冰衣的火球,它们所含热量会让减肥计划失败,让暑热更易侵袭。
但冷饮并非洪水猛兽,适量吃,是不会引起什么副作用的。不同人群对冷饮接受程度也不同,体弱、患心血管病者最好不吃,婴幼儿也应少吃。